地下代孕市场调查 _孕前饮食之常见的不良饮食习

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  对于代孕期的男女而言,除了做好饮食调养外,对于一些不利于健康代孕的饮食习惯也要尽早更正,那么,代孕期间不能吃什么?在此,小编就总结出,代孕前常见的一些不良饮食习惯,分享如下,希望广大代孕期男女能积极的避开。
  1.偏食挑食
  有的女性偏爱食用鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品,或有的人只吃素菜,有的人不吃内脏等,有的人不喝牛奶、不吃鸡蛋,造成营养单一。
  2.无节制的进食
  一些女性不控制饮食量,孕前肥胖,孕期体重增加高达40多千克,造成有的代孕妇肥胖、胎儿巨大,有的代孕妇肥胖,胎儿却很小。
  3.食品过精、过细
  孕前和孕产期女性是家庭的重点保护对象,一般都吃精白米、面,不吃粗粮,造成维生素B1严重缺乏和不足。
  4.常喝含咖啡因的饮料
  如咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料等。女性大量饮用后,均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状,无益于女性健康。
  5.大量食用辛辣食物
  辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起便秘。若计划代孕或已经代孕的代孕妇大量食用这类食品,会出现消化功能障碍。
  6.吃过甜、过咸或过于油腻的食物
  糖代谢过程中会大量消耗钙,吃过甜食物会导致孕前和孕期缺钙,且易体重增加。吃过咸食物容易引起孕期浮肿。但也不能一点盐都不吃。油腻食品容易引起血脂增高,体重增加。

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  7.多食味精
  味精的成分是谷氨酸钠,进食过量可影响锌的吸收。
  8.吸烟饮酒
  烟里的尼古丁对受精卵、胎儿、新生儿的发育都有一定损害,酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。

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  9.摄入过多植物脂肪
  如豆油、菜油等,造成单一性的植物脂肪过高,对胎儿脑部发育不利,也影响母体健康。

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应适当摄入一定量的动物脂肪,如猪油、肥肉等。
  从孕前就培养健康的饮食习惯和生活方式,会帮助您得到一个健康、聪明、可爱的宝宝。代孕服务,专业代怀孕安全放心。

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